Herken je dit? Toe aan het maken van nieuwe keuzes?…..

Beslissen is simpel

 

kiezen vraagt om lef

Een beslissing is vaak te beredeneren, met argumenten te verdedigen, gedreven door verwachtingen. Een beslissing is te begrijpen en voelt daarom vaak comfortabel.
Een keuze heeft niets van dit alles. Een keuze komt van binnenuit. Belangen van anderen worden meegewogen maar overschaduwen niet het eigen belang, het eigen doel of de eigen droom. Er zijn geen argumenten om de keuze te verdedigen. Het enige argument is dat het recht doet aan jou. En omdat de meesten van ons niet goed zijn in vertrouwen op ons innerlijk kompas, voelt een keuze op het eerste moment vaak oncomfortabel.

KIES VOOR VERANDERING

Je droom verwezenlijken of alleen maar doen wat je wilt
Wie wil dat nou niet, een blijer mens zijn, je eigen leven sturen of beter nog, je droom verwezenlijken! Zonder te overdrijven, beloof ik dat je die vergrotende trap in je leven kunt gaan beklimmen. Ik kan je ook beloven dat het flink aanpoten is. Vallen en opstaan, twee stappen vooruit, één achteruit. Als je echter vastbesloten en vasthoudend bent, zul je veranderingen in je leven introduceren. Veranderingen waar JIJ voor gekozen hebt! Ontmoet je keuze!

Voelen
Als je mij als sparringpartner neemt, leer ik je om contact te maken met je innelijke drijfveren. Als je die drijfveren en je gevoel zou volgen, dan kan het bijna niet meer misgaan. Gevoelens vormen de lichten op het dashboard van je leven. Ze geven namelijk jouw richting aan. Ze vertellen je wat jou gelukkig maakt. Als je voelt wat jíj werkelijk wilt, kun je daar stap voor stap naartoe bewegen. En waarom zou je daar niet voor gaan?

Kiezen
Niet kiezen is ook kiezen. Maar niet de manier om uit het bekende vaarwater te komen. Inzicht alleen is niet genoeg. Daarom begeleid ik je om daadwerkelijk te kiezen en die keuzes te implementeren. Op het moment dat je kiest geef je uitdrukking aan wie jij bent. Door te kiezen bepaal je richting en daarmee neem je de regie over je leven. Als je een keuze maakt die bij jou past, past bij wie jij bent en bij wat jij mogelijk in de wereld moet zetten, dan voel je dat ook. Het maakt je lichter, blijer.

Inzicht
Obstakels die je onderweg tegenkomt, zul je uit de weg weten te ruimen. Hoe? Door vanuit een ander perspectief waar te nemen. Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg. Onze gesprekken leggen je patronen bloot. Daardoor bouw je inzicht op dat tot andere resultaten leidt: andere gedachten, andere verwachtingen, andere keuzemogelijkheden.

Kracht
Kiezen wat bij je past, geeft je een gevoel van kracht. Geen kracht van spierballen maar vanuit je hart. Geen kracht omdat de wereld je waardeert, aanbidt, beloont en erkent. Maar kracht omdat je doet waar JIJ blij van wordt. Het allermooiste resultaat is misschien wel dat als jij doet wat jij wilt je daardoor blij en zelfbewust wordt en erkenning krijgt.


Coaching


Fast choice uurtje (live of skype)

Je hebt een relatief simpele vraag of verlangen en je komt maar niet tot een keuze. Voor slechts € 35,- help ik je in een Fast Choice uurtje je eigen antwoord te vinden. Je krijgt helderheid over wat je wilt en een actieplan. Heb je een goed idee maar je durft het niet aan? Ga je nu wel of niet dat lastige gesprek aan met je baas, partner of vriend(in)? Anderen verwachten iets van je, maar jij wil dat niet! Pak die kans om een uniek uur samen na te denken over jouw keuze. Het kan per skype of op mijn locatie. En.. niet tevreden, dan krijg je je geld terug. 

Luisteren naar je intuitie

Ik help je je verlangen te ont-dekken en deze echt te gaan leven. Ik geloof erin dat jij de sleutel tot jouw geluk zelf bezit. Maar waarschijnlijk kun je dat op dit moment niet vinden. Dat is waar ik je bij kan helpen.

Ik help je bij het maken van keuzes en bij plannen die je situatie verbeteren, die je absoluut gelukkiger doen voelen. Het coachtraject kan kort of wat langer zijn. Dat is wat we samen bepalen. Het tarief van een enkele sessie is 100 euro (inclusief BTW). Bij afname van meerdere sessies geldt een pakketkorting.

Verzuimcoaching

Ben je langdurig ziek en wil je zelf eigenlijk wel terug naar je werkomgeving? De stap naar arbeid kan na een lang ziekbed knap lastig zijn. De gewenning om thuis te zitten, wantrouwen en angst werken belemmerend. Ze kunnen jouw wens om weer aan het werk te gaan, overschaduwen.

Ik kan je helpen je innerlijke strijd tussen weten en voelen te slechten en je terugkeer te realiseren. Het traject bestaat uit drie delen. Jouw eigen vraag is daarbij richtinggevend en stuurt het proces.

Vastgelopen Loopbaan

Je loopt vast in je werk. Ooit ben je enthousiast in dit werk gegleden. Nu kost het je energie in plaats van dat het oplevert. De organisatie is veranderd, het sluit niet (meer) aan bij je vaardigheden, je vindt niet meer terug wat je leuk vindt. Feliciteer jezelf en stel jezelf de vraag: hoe maak ik weer wat van mijn huidige werk? Met die vraag kan ik je helpen. Zo dat je weer van je baan, je werk kunt maken. Met nieuw elan en kracht. Je gaat niet alleen weten maar vooral ook voelen wat voor jou de passende weg in je werk is. Zo dat je er weer voor kunt en durft te gaan..

Beslissen vs kiezen

Waarom goed kiezen moeilijk is
De overvloed aan keuzes en onze vrijheid om keuzes te mógen maken, scheppen ontelbare mogelijkheden. Wij mensen willen echter het liefst dat alles voorspelbaar is en dat we de dingen onder controle hebben. Dat is de aard van het beestje. Gevolgen daarvan zijn denken, afwegen, vooruitzien. Heb je wel eens last gehad van mindchatter? Dat is het onophoudelijk afwegen van voors en tegens. Het slurpt energie en brengt je nergens.

Naast het rijke pallet aan mogelijkheden dat ons het kiezen moeilijk maakt, kunnen ook overtuigingen of imprints voorkomen dat je in vrijheid goed kunt kiezen. Vroegere ervaringen of meegekregen waarden uit je jeugd kunnen blokkades opwerpen. Mogelijkheden die er wél zijn, kunnen dan niet gezien worden.

Kies vaker en maak je leven leuker, luchtiger, eenvoudiger
Mijn uitgangspunt is dat jij alle antwoorden op je vragen diep van binnen bezit. Onder alle verwarring, twijfel, onzekerheid of angst, draag jij het vermogen tot het maken van goede keuzes.
WIl je je verlangen ontdekken of je droom realiseren? Wil je leren voelen wat je écht wilt en keuzes kunnen nemen waarmee je jouw eigenheid in de wereld zet? Dan kan ik je helpen. Daar word je blijer, besluitvaardiger en krachtiger van.

id Plein

Als specialist op het gebied van loopbaancoaching, burnout & stress, reintegratie, ben ik tevens partner bij id Plein, Samen bieden we individuele coaching in outplacementreintegratie UWV en participatiefonds, en spoor 2 trajecten. We beschikken over een breed aantal specialismen, die via Expertteams verder ontwikkeld worden; er zijn expertteams actief op het gebied van Burnout & Stress, Outplacement & Naar werk, Wajong en Jobcoaching, Onderwijs, Chronisch Ziek & Werk, Psychische belemmeringen, en Spoor 1-2-3. Door onze gezamenlijke netwerken met elkaar te verbinden hebben we ingangen bij diverse bedrijfstakken en een groot aantal bedrijven. Ook via dit netwerk moeten altijd kansen voor je te creëren zijn.

id Plein - Evidence Based Outplacement, Spoor 2 en Reintegratie coaching

Besluit

Rationeel

Klinkt logisch

Gerechtvaardigd op grond van feiten

Gemotiveerd door verwachtingen

Bevredigend voor derden

Comfortabel

Keuze

Intuïtief

Voelt goed

Geen feiten voor rechtvaardiging

Gemotiveerd door voorkeur

Bevredigend voor jezelf

Oncomfortabel

Ik ben Coos

Ik ben een vrijbuiter met vrouw, kinderen en een hypotheek.

Ik ben Coos

Ik ben een vrijbuiter met vrouw, kinderen en een hypotheek.

Vrijheid wilde ik
Tsja, bepaalde beslissingen kunnen je in een vreemde situatie brengen;) Vrijheid wilde ik toen ik nog jong en onbezonnen was, vrijheid om uit te zoeken wie ik was. Het summum van die zoektocht was een avontuur van een jaar in de Sinaï woestijn op mijn twintigste: leeg, woest, bij Bedoeïnen op de thee. Had ik mezelf daarna gevonden? Nog niet. Ik maakte nog een reis en toen ik na een jaar weer voet op Hollandse bodem zette, startte ik zonder lang na te denken -zonder te kiezen?- aan een prachtige loopbaan met het accent op Human Resources (toen heette dat gewoon nog P&O).

Ik gooide geen muntje op
Vijfentwintig jaar lang liep ik in de pas. Goede baan, goed inkomen, goedkeurende blikken van de mensen om me heen. En toen vond de vrijbuiter het genoeg. Ik heb al in 2007 mijn eerste coachings diploma gehaald maar toen durfde ik de stap naar zelfstandigheid nog niet te zetten. Ik klampte me nog een tijdje vast aan mijn dienstverband om uiteindelijk bij de zoveelste reorganisatie een nieuwe stap te zetten. Een stap waar ik tot nu toe altijd veel angst voor had. Het loslaten van mijn zekerheden. 

Ik koos voor mijn grote wens om mensen te helpen bij hun levensvragen. Ik gooide geen muntje op -wat ik ooit in de woestijn deed om mijn vervolgstap te bepalen-, ik luisterde niet naar advies van mensen om me heen die zeiden dat er al zoveel coaches waren. Ik volgde dit keer mijn gevoel. Ik besloot te gaan voor waar ik echt goed in ben en waar ik heel veel voldoening uit haal, anderen helpen heldere keuzes te maken, gericht op wat je werkelijk wilt.

Het avontuur ligt niet in een jaar op reis
Ik heb geen moment spijt gehad toen mijn baan verdween. Integendeel, ik voelde vanaf het begin van mijn keuze opwinding. Dít is wat ik wil, jou helpen om jezelf te leiden. Ik wil jou in contact brengen met een diepere drijfveer voor het leven. En die ligt naar mijn idee in de weg naar authenticiteit. Het avontuur ligt niet in een jaar op reis. Het avontuur ligt in de reis naar jezelf, op reis naar wie jij werkelijk bent en kunt zijn.

Partnerschap | onvoorwaardelijke steun
Ik heb mezelf in mijn eigen kracht gezet. Dat gun ik jou ook. Ik wil niets liever dan je daarbij helpen eerlijk gezegd. Jou leren kiezen. Ik heb niet de illusie dat ik nu keuze expert ben. Maar het is al verschillende jaren mijn eigen thema en dat maakt dat ik jou hierbij goed kan helpen. Ik zet in op een vorm van partnerschap. Dat betekent dat ik jou onvoorwaardelijk steun in je proces. Dat zijn niet louter woorden. Voor mij is die verbinding met een ander wezenlijk, altijd.

Vrijheid wilde ik
Tsja, bepaalde beslissingen kunnen je in een vreemde situatie brengen;) Vrijheid wilde ik toen ik nog jong en onbezonnen was, vrijheid om uit te zoeken wie ik was. Het summum van die zoektocht was een avontuur van een jaar in de Sinaï woestijn op mijn twintigste: leeg, woest, bij Bedoeïnen op de thee. Had ik mezelf daarna gevonden? Nog niet. Ik maakte nog een reis en toen ik na een jaar weer voet op Hollandse bodem zette, startte ik zonder lang na te denken -zonder te kiezen?- aan een prachtige loopbaan met het accent op Human Resources (toen heette dat gewoon nog P&O).

Ik gooide geen muntje op
Vijfentwintig jaar lang liep ik in de pas. Goede baan, goed inkomen, goedkeurende blikken van de mensen om me heen. En toen vond de vrijbuiter het genoeg. Ik heb al in 2007 mijn eerste coachings diploma gehaald maar toen durfde ik de stap naar zelfstandigheid nog niet te zetten. Ik klampte me nog een tijdje vast aan mijn dienstverband om uiteindelijk bij de zoveelste reorganisatie nee te zeggen tegen een nieuwe functie.

Ik koos voor mijn grote wens om mensen te helpen bij hun levensvragen. Ik gooide geen muntje op -wat ik ooit in de woestijn deed om mijn vervolgstap te bepalen-, ik luisterde niet naar advies van mensen om me heen die zeiden dat er al zoveel coaches waren. Ik volgde dit keer mijn gevoel. Ik besloot te gaan voor waar ik echt goed in ben en waar ik heel veel voldoening uit haal, anderen helpen heldere keuzes te maken, gericht op wat je werkelijk wilt.

Het avontuur ligt niet in een jaar op reis
Ik heb geen moment spijt gehad toen mijn baan verdween. Integendeel, ik voelde vanaf het begin van mijn keuze opwinding. Dít is wat ik wil, jou helpen om jezelf te leiden. Ik wil jou in contact brengen met een diepere drijfveer voor het leven. En die ligt naar mijn idee in de weg naar authenticiteit. Het avontuur ligt niet in een jaar op reis. Het avontuur ligt in de reis naar jezelf, op reis naar wie jij werkelijk bent en kunt zijn.

Partnerschap | onvoorwaardelijke steun
Ik heb mezelf in mijn eigen kracht gezet. Dat gun ik jou ook. Ik wil niets liever dan je daarbij helpen eerlijk gezegd. Jou leren kiezen. Ik heb niet de illusie dat ik nu keuze expert ben. Maar het is al verschillende jaren mijn eigen thema en dat maakt dat ik jou hierbij goed kan helpen. Ik zet in op een vorm van partnerschap. Dat betekent dat ik jou onvoorwaardelijk steun in je proces. Dat zijn niet louter woorden. Voor mij is die verbinding met een ander wezenlijk, altijd.

Keuzepartner

Zo ziet mijn coaching er praktisch uit, tenzij jij ’n beter idee hebt

Hebben we een klik?
Het coachingstraject begint met een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek dat tegelijkertijd de basis vormt voor het vervolgtraject. In dit gesprek kijken we aan welke vraagstukken jij wilt werken en welke doelen je wilt bereiken. We onderzoeken natuurlijk of er een klik is. Als we die beiden voelen en jij kiest voor mijn coaching, nemen we een volgende stap.

 

Uitgangspunten coaching
De coaching die volgt, bestaat uit gesprekken op basis van gelijkwaardigheid waarbij ik je ondersteun. Ik handel naar beste eer en geweten en en houd me aan de gedragscode voor coaches zoals opgesteld door de Internationale Coach Federatie ICF.

 

Gecertificeerd MMS coach
Mijn opleiding tot gecertificeerd MMS coach maakt me bijzonder gespecialiseerd om jou te helpen bij het maken van keuzes en plannen die passen bij wie jij bent en wat je wilt doen. Direct en concreet! Je mag verwachten dat ik in staat ben om je in beweging te brengen en een diepere laag in jezelf te raken waardoor je een ander perspectief krijgt en je anders zult gedragen. Jouw eigen wens om veranderingen aan te brengen vormt de basis voor succes -op welk gebied dan ook.Maar ik maak de belofte aan jou om je op koers en in beweging te houden opdat jij de stappen kunt zetten waarvoor je bij mij bent gekomen.

Jouw antwoorden, jouw kracht
Tegelijkertijd ben jíj degene die de route bepaalt en je eigen werk verricht. Ik zal jouw ’eigen weg’ niet dwarsbomen. Ik zal open en eerlijk zijn. Ik oordeel niet. Ik heb geen verborgen agenda. Ik zal niet weten wat het beste voor je is. Ik zal je niet sturen. Ik zal slechts een spiegel voor je zijn. Een spiegel die probeert zo transparant als mogelijk is, te spiegelen. Mijn uitgangspunt is dat jij alle antwoorden op je vragen in je hebt. Onder je verwarring, stress, twijfel of angst zijn die antwoorden te vinden. Daarbij ga ik je helpen.

Verder geloof ik in jouw kracht om je leven te sturen zoals jij wilt. Eenmaal op reis naar jouw antwoorden, zul je steeds meer ontdekken wie jíj bent, wat jíj wilt. Je zult het gaan voelen, steeds meer je jij gaan leven. Ik weet dat het misschien vreemd klinkt, maar zo ervaren mijn clienten het. Je bent meer jezelf en daardoor loopt het leven eenvoudigweg soepeler. Je zult meer op jezelf gaan vertrouwen en daarmee evenredig groeit je innerlijke kracht!

 

Open vragen | open ruimte
Ik stel open vragen. Die vragen graven diep waardoor je in jezelf op zoek gaat naar je eigen waarheid. Ik gebruik een Socratische methode die voortkomt uit een houding van niet- weten. Hoe kan ik weten wat goed voor jou is? Dat weet alleen jij!
Mijn absolute niet oordelen doet in dit proces wonderen. Wanneer er niemand oordeelt, wanneer jij je kunt spiegelen aan mijn niet oordelen en uiteindelijk zelf ook niet meer oordeelt over wat je zegt, denkt, doet, deed en niet deed… Dan ontstaat er ruimte waarin je gedachten en gevoelens meer zichtbaar worden. En dat, op zijn beurt, geeft ruimte aan vernieuwende inzichten en goede keuzes.

Wat levert werken met mij jou op?

Voelen wat je wil.
Inzicht in jouw mogelijkheden
Keuzes die recht doen aan jou.
Kracht om overtuigd van jezelf en met plezier je stappen te zetten.
Je krijgt helderheid over waar je nu staat.
Jij gaat doen wat voor jou belangrijk is.
Je hebt een concreet plan in handen om te komen waar jij wilt zijn.
Je gaat je plan eindelijk uitvoeren.
Je gaat vanuit jezelf handelen en bent trouw aan je wens.

Wil je met mij werken, ben je nieuwsgierig?  Vraag een vrijblijvend en gratis intakegesprek aan. Klik op de intake knop, dan neem ik contact met je op.

Clientervaring

Hoe vinden anderen het om met mij te werken?

Blog

In deze blog zal ik stukjes gaan schrijven over het maken van keuzes die bij je passen. Over hoe je helderheid krijgt in wat je echt wilt en hoe je dat concreet vorm kunt geven.

Contact

Wil je met mij werken, ben je nieuwsgierig? Vraag een vrijblijvend en gratis intakegesprek aan of neem contact op. Vul hieronder je gegegvens in en dan neem ik contact met je op.


Uw naam (*)

Uw email (*)

Onderwerp (*)

Uw bericht (*)

“Nooit meer dezelfde problemen maar blijer, besluitvaardiger en krachtiger”